Неужели обязательно исключать хлеб? Может как-то просто ограничить прием мучного? Для меня так тяжело отказаться от хлеба. После родов я весила 84. Заниматься фитнесом начала через год. Сейчас вешу 80, неужели все из-за хлеба?
__________________
Люблю и любима......!!!!!!!!!
|