Попробуйте сократить каждую порцию пополам, исключить мучное, жирное, сократить соль, больше чистой воды, ешьте с маленького блюдечка.
__________________
Какой-нибудь предок мой был — скрипач, Наездник и вор при этом. Не потому ли мой нрав бродяч И волосы пахнут ветром?
|