|
Девчонки, я с вами. После 3 родов, лишние 20 кг. Как только перестаю кормить ребенка грудью, набираю за 2 мес. 15 кг. сразу. Все с завтрашнего дня сажусь на такую диету: неделя гречка, неделя овощи, неделя мясо и рыба, ну и еще неделя как хочешь. И так по кругу. Мне помогает.Главное не сорваться. Надеюсь в этом вы мне поможете
__________________
All that we can not break us makes us stronger!
|