|
я тоже после родов. кормить грудью уже заканчиваю поэтому начала уже сидеть на диете.
мне осталось еще 5 кг но в идеале я хочу 10 кг. в вещи я уже в свои вошла.
раз в неделю делаю разгрузочные 2 дня на молоке. остальные дни не ем после 6. вес убегает очень быстро.
__________________
потерялся статус. нашедшему просьба вернуть....
|