Девочки,как мне близка ваша проблема! Я тоже поправилась на 20 с лишним кг.! При росте 1,64, я весила 86кг. - Кошмар! Ну,прям,как шарпей! Потом бросила кормить и сразу потеряла 10кг.! Сейчас вешу 71! Так хочу ещё сбросить! Растяжек полно,что с ними делать? Кремами пользовалась и до и после родов - всё бесполезно!
Я знаю такую диету:утром как только встали - выпиваете чай (готовим:1/2стакана зеленого чая смешиваем с 1/2 стакана молока),а потом не едим ничего в течение 4 часов!А затем можно есть всё,но конечно,не переедая!
Давайте худеть вместе!
Даем друг другу честное слово! И каждое утро начинаем хотя бы с зарядки!А потом откроем свою тему: "Стройные,красивые мамочки!"
Девочки,вы согласны?