я на третий день после кесарева купила утягивающие трусики с высоким поясом. объем талии на них был -56 см. Еле втиснулась! Носила их где-то 3 месяца. Но теперь животик - ! Моя фотка была сделана уже после родов -пресс отличный, на животе ни жиринки.
Еще делала дыхательную гимнастику.
__________________
Здорово, когда тебя находят друзь детства!
|