|
Общеразвивающие упражнения:
1) наклон туловища вперёд и выпрямление туловища;
2) передача мяча в сторону;
3) боковые наклоны туловища;
4) вытягивание вперед правой и левой рук поочередно на уровне груди;
5) приседание с поддержкой за спинку детского стульчика;
6) приседание в паре с кольцами в руках;
7) поочередное сгибание и разгибание рук;
8) подползание под доску с последующим выпрямлением туловища;
9) игры.
__________________
С Днём мам! Здоровья, терпения, счастья и всего доброго Вам!
|