Я всю беременность что-то пила. Врач строго следила, что-то убирала, что-то добавляла по мере как рос мой животик. В каждом триместре было свое. Комплексные витамины начала пить уже в 3 триместре. Витамины нужны - это точно!!

Сейчас кормлю грудью (доченьке 5 мес.) - витамины пью.