|
Оля, очень важно, что мы едим и как мы едим. Это проверено и на себе и на моей маме. Моя мама весила 82кг, через 2 месяца 66кг, с помощью правильного питания, я просто ей сказала "когда" "что" и "как" правильно кушать.
__________________
завтрак – это ключ к здоровью и контролю веса.
|