|
Йога тоже хорошо помогает. Помогает переосмыслить цель в жизни и многое другое, учишься слушать свой организм и понимать его. Дыханием и упражнениями понижать или повышать давление и температуру тела.
Учитесь властвовать собой!
__________________
Жизнь прекрасна с .dolgoletie.beewellness.ru!
|