Девочки а со сприалью спортом можно заниматься или нет? И вообще я считаюю, что это все гормональное ( и таблетки и спираль и пластырь). самое безопасное это прерванный половой акт или презерватив. Правда год назад забеременела так сама не пойму как получилось.