Оля, напишите список своих достоинств. и запишите слова, которые вам приятно слышать в качестве одобрения. Старайтесь сама себя одобрять и хвалить этими словами (можно вслух) по любому поводу и как можно чаще.
__________________
Ко всем с благодарностью, с благодарностью к Жизни от всего сердца!
|