|
У меня свекровь сидела на диете подсчет каллорий и похудела на 11 кг за два месяца, а она такая пышечка.
Для себя я просто поняла чтобы быть стройной надо меньше кушать, за один раз можно съедать все что поместиться в стакан и не больше. Пить больше жидкости. И конечно заниматься спортом, мои занятия танцами живота мне тоже помогли. В итоге за два месяца я сбосила 9 кг! Теперь вешу 51!
__________________
я не просто счастлива!у меня два счастья:одно говорит-"любимая",а второе-"мама".
|