Мой рост 167 см вес 51 кг - это моя физиологическая норма. Пока не пришла к этому весу вес постоянно прыгал.
15 лет назад сбалансировала своё питание, добавила Бады и протеиновые коктейли.
И уже 15 лет легко держу свой вес.
__________________
Продолжаю набор в БЕСПЛАТНую "Группа поддержки" в интернете, для желающих похудеть и научиться вести здоровый образ жизни.
|