|
9 дней минус 9 кг - три дня есть коричневый рис без соли без масла затем три дня вареную или печеную картошку без соли затем три дня любые тушеные овощи и печеные яблоки без соли можно полить соком лимона между едой пить чис тую воду можно с лимоном немного нежирного кефира зеленый несладкий чай не пить во время еды и после на ночь пить отвар толокнянки или брусники или шиповника на тощак всегда пить воду можно с яблочным уксусом только потом рот полоскать ета диета выводит токсины соли шлаки есть 5-6 раз в день
__________________
ТОЛЬКО РУССКИЙ НАШ НАРОД ЗНАЕТ СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД.ЭТО ПОСЛЕ РОЖДЕСТВА ПРОДОЛЖЕНЬЕ ТОРЖЕСТВА. НЕ УСТАНЕМ ПИРОВАТЬ.БУДЕМ ПРАЗДНОВАТЬ ОПЯТЬ.И МОРОЗ НЕ СТРАШЕН. УХ,,,,. ЖИВ И КРЕПОК РУССКИЙ ДУХ
|