|
Каждый решает свою проблему,как считает нужным. Я ужинаю поздно,но творог и бифидок. Пью воду 1-1,5 литра в день,активно и много двигаюсь. С августа похудела на 3,5 кг. К лету сброшу ещё 2 и всё. Больше мне не надо.Сейчас вешу,как в 2008 году 69,500.
__________________
Лучше быть самоуверенной,чем не самой уверенной!
|