врачи часто советуют ограничивать себя во время кормления грудью теми продуктами, которые наиболее часто дают аллергию или могут дать вздутие.(например горох, капуста, вишня, шоколад, мед, сгущенка и т.д.), но они не говорят что вообще не стоит употреблять их пока кормишь, а лишь на первые несколько месяцев, пока малыш не войдет в нормальный образ жизни. Также советуют вводит не более 1 продукта в день, чтобы посмотреть реакцию малыша на этот продукт, если все нормально то рекомендуют вводить следующий.