И,проводя паралели,скажите,а от мужа своего вы тоже прячетесь в другую комнату,и он потом за вами бежит и говорит "не буду"?
И с мужем тоже стараемся договориться

А если не получается, то да, замолчу и пойду заниматься своими делами

Обдумать ситуацию наедине с собой и успокоиться, если оба вспылили.