|
У меня зима обычно именно такая - сухая кожа, электро-волосы, ногти слоятся.. В этом году заранее стала пропивать витамины, начала с Омеги, пью двойную омегу эвалар, вот уже декабрь заканчивается, пока тьфу-тьфу, все в норме. кроме волос, все также электризуются, но это видимо еще снаружи нужно увлажнять. А на настроение и на иммунитет говорят хорошо витамин Д влияет, тоже начала его пить. Посмотрим...
|