|
А вот скажите пожалуйста, я вся хрущу. Делаю растяжку на ноги, может хрустнуть в районе бедра, позвоночник , когда делаю повороты - хрустит, шейный отдел хрустит, даже когда прогибаюсь назад хрустит в грудной клетке, выше солн.сплетения ( когда только начинаю разминаться) ужас в общем.это хрустение вообще нормально? Грозит ли это изнашиванием хрящиков?
__________________
В любом проекте важнейшим фактором является вера в успех. Без веры - успех невозможен.
|