Илона, мне консультанты в магазине посоветовали принимать за 30 мин - 1час до тренировки, но у меня в жидкой форме, концентрация высокая 1500 ед, надо три крышечки - это где-то 30 мг, про таблетки ничего не знаю
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!
|