Ну не знаю.Просто когда девушка на гв, она старается есть больше, чтобы молока соответственно больше было! Знаю, что при физических нагрузках прибывание молока резко уменьшается! Если конечно, у вас молока было хоть как говорится отливай
, то тогда вы могли себе позволить нагрузки физические, и сомневаюсь, что у мамочек, тем более кормящих, есть время ходить на фитнес и тп! Честно признаюсь, для кормящих мам не могу дать совета по похудению, но для не кормящих я уже написала! Вот как)))