Тема: Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать.
Показать сообщение отдельно
Старый 14.03.2018, 20:24   #177
Lidusya
Пользователь
 
Аватар для Lidusya
 
Регистрация: 30.11.2017
Сообщений: 32
Спасибо: 1
Lidusya на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от AFINKA Посмотреть сообщение
Правильно пишут, диеты много пользы не принесут. Нужно питаться чаще, но понемногу. Я стараюсь придерживаться этих правил, единственный большой перерыв в еде, это на работе. Перерыва как такового нет, а перебиваться бутербродами не хочется.
А зачем бутербродами, я покупаю йогурт себе на обед. И полезно, и не голодаешь.
Lidusya вне форума   Ответить с цитированием