попробуйте раз в неделю лицо и всё тело натирать апельсином, через 20 минут под душ, - кожа гладкая и свежая!Ни в коем случае не лимоном,- очень сушит кожу! Ещё побольше фруктов, чаще в сауну, после 6 не есть, и, спортзал конечно! (F) (F) (F)