Анюточка есть наборы ,на клипсах -"чудо -пряди" называаются, их можно надевать самостоятельно,часто их называют альтернативным наращиванием. Очень удобны если нужно сделать волосы на время)) а самим наращивать неудобно и не так качественно получится- лучше не пробовать," удачность" наращивания в большем проценте зависит от мастера. А самой себе-какой бы "супер-мега мастер" не делал- получится жуть. хотя цветные прядки в зоне видимости (на висках) я себе наращивала сама))