|
Думаю, будет. Не сразу, правда. И йога, и пилатес делают тело более стройным и подтянутым. А вообще, если цель - похудеть, то обычно делают акцент на кардио (бег, велосипед, стэп, танцы.) в сочетании с диетой.
__________________
Мужу я не изменяю, а он изменит - расстреляю!!!
|