Расскажите про ваш метод, может мне тоже подойдет. Я пробовала белковую, японскую, просто ограничивать калории, была у диетолога. Уже думаю, может это теперь мой нормальный вес? Но ведь ходить тяжеловато, так же не должно быть. У меня лишних 11 кило, да еще расположены они не удачно.
|