|
Никак. То что вы видете в журналах результат фармподдержки и жесткой диеты. И еще многое зависит от генетики.
__________________
Чем больше спишь, тем больше спать охота. Чем больше ешь, тем больше аппетит приходит. И только с работой как-то всё не так.
|