Если
ногти мягкие и плохо растут, значит, в организме не хватает кальция.
Тогда нужно принимать внутрь глюконат кальция по 0,5 мг три раза в день
после еды (в течение 20-30 дней). Полезны также ванночки из подогретого
растительного масла и солевые (растворить в воде немного соли). Делают
их два раза в неделю примерно в течение месяца. Каждая процедура
занимает десять минут.