[Inna Suxanova]

Старайтесь почаще вставать и делать небольшую разминку. Или по вечерам совершайте пробежку перед сном. Нужно кровь разгонять в ногах, вообще сидячая работа это проблема в наше время. Кстати от нее не только ноги болят, но и высок риск тромбозов.