Если хотите качественно закрасить седину, советую не тратить время и деньги на бытовую краску, а обратиться к мастеру. Важно как правильно составить для вас краску, так и верно ее нанести. Не нужно дома экспериментировать, никаких утепляющих колпаков. перекиси водорода, если хотите сохранить свои волосы в целости и сохранности.