Вот полный миф о том если будешь есть больше и молока будет больше ,нужно больше пить жидкости ,тогда и молоко будет прибавляться постояно.После рождения дочки мне нужно было похудеть на 10 кг.,я их скинула за 3 месяца причем ела что хотела.Делала массаж,и занималась дома фитнесом под dvd.Первые месяцы ребенок много спит и можно найти время для себя ,уж 25-30 минут точно.
__________________
Снег пойдет И перестанет, Незаметно Он растает. Шубу белую зима Примеряет всем сама.
|