Цитата:
Сообщение от Рошель
Моя сестра сейчас тоже обеспокоена лишним весом...летом у нее свадьба, и она настроилась к тому времени скинуть 5кг, даже платья примеряет меньшего размера). Уже месяц бегает в спортзал, а сожгла всего 600гр, в общем у нее паника  . Я так хочу ей чем то помочь, вот послушаю полезные советы, чем можно подкрепить ее старания, что такого эффективного можно еще попробовать...  |
Значит она расходует меньше калорий чем потребляет. За питанием следить тщательнее нужно. Отзанимавшись час в спротзале, и по приходу домой смяв пол тортика с чаем результата не добиться некогда. Это вроде как простые и понятные вещи, правильно? Нужно тратить боше калорий, чем потребляете. А для похудения сестра ваша ничего не принимает?
Цитата:
Сообщение от Миледи
Не знала, что чаи именно такой эффект дают, я думала что от просто аппетит уменьшается.. А что за капсулы, как долго их пили? И как вам результат?.
|
Может есть какие-то и для понижения аппетита, но я знаю только про мочегонные и шлаковыводящие. XLS натуральные капсулы для похудения на растительной основе. Исходя из моего опыта - препарат негативно не влияющий на состояние здоровья, но похудеть помогающий. Пропила один курс - месяц. Результатам довольна, поэтому вам про них и рассказала.