[E-Name]

Это надо знать. Возражения принимаются!
Перестроить организм с пищи богатой жирами на пищу, богатую углеводами и баластным веществом приводит к успеху. Активный образ жизни, ходьба, спорт, свежий воздух. дополнительно к правильному питанию помогает снижению веса и замедляет процесс старения. Тот, кто ведёт здоровый образ жизни имеет больший шанс удержать желаемый вес или добиться его снижения.