Тема: На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?
Показать сообщение отдельно
Старый 13.11.2009, 16:26   #127
Абалкин
Пользователь
 
Аватар для Абалкин
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 52
Спасибо: 0
Абалкин презирают в этих краях
должно быть сочетание аэробной нагрузки и силовой
к примеру стэп и боди памп.
__________________
ПРОФЕССИОНАЛ
Абалкин вне форума   Ответить с цитированием