Показать сообщение отдельно
Старый 11.05.2018, 08:11   #99
Марголя
Местный
 
Аватар для Марголя
 
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 155
Спасибо: 1
Марголя на пути к лучшему
Цитата:
Сообщение от Natalya Посмотреть сообщение
Лучше сразу постараться найти причину по которой не спится, устранить ее и бессонница сама собой пройдет. К примеру, если переживаете, успокоительные могут помочь, если если какие-то проблемы в организме, то обследоваться.
Совершенно верно. Тянуть не надо, а то плохой сон действует на организм, может еще какие-то болячки спровоцировать.
Не нужно бояться таблеток. Правильно выписанное лекарство не ведет к привыканию.
Вот я реслип всего несколько дней принимала и все, сплю теперь хорошо. Это значит, что врач молодец, нужное выписал, а не наобум.
Марголя вне форума   Ответить с цитированием