|
Если скорректировали питание с уменьшенным количеством калорий при этом занимаетесь спортом, то результаты должны быть видны.
Просто уверенно придерживайтесь плана, можете еще дополнительно прибавить занятий на беговой дорожке rozetka.com.ua/treadmills/c132896/ или еще пару занятий фитнесом и результат будет. При этом же и кожа не обвиснет, потому как вы постоянно в тонусе.
Мне очень хорошо помогают худеть, занятия на беговой дорожке.
|