А вы считаете, что кальций только для зубов нужен? А кости, ногти и все остальное? Это один из базисных микроэлементов, который нужен всему организму. Я раньше тоже значения не придавала, а потом заимела кучу проблем. Теперь минимум 1 раз в год делаю курс кальций, магний, цинк от солгар. Там все в нужной пропорции и хорошо усваиается.
|