|
Два-три килограмма можно самой скинуть, не прилагая особых усилий. Нужно только скорректировать питание. Я после родов 15 скидывала. Ничего из выше перечисленного не решилась принимать. Побоялась побочек. Инструктор в фитнесс-центре рекомендовал элькар. Особенно в начале, как худеть надумала. Вот это вещь.! За 4 месяца скинула 15 кг и не заметила как.
|