устроить условное голодание,а потом питаться только фруктами и овощами свежими, исключить молочку и мясо
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Nelya Uvarova
Овощи, бульоны овощные, белое мясо и гречка)))) все в очень минимальных порциях и не давать появятся чувству голода, во избежании переедания. Часто и маленькими порциями кушать.
|
ойййй это ж такой стереотип и неправильное питание! почему мясо то надо? белое мясо это курица-она напичкана антибиотиками