Показать сообщение отдельно
Старый 27.12.2019, 15:39   #4
olumkin
Новичок
 
Регистрация: 27.12.2019
Сообщений: 1
Спасибо: 0
olumkin на пути к лучшему
Я даже и не знаю, главное наверное чтобы вы себя хорошо чувствовали в этом весе.
Лично у меня рост 164см и вес 54-56кг варьируется. Когда 54 мне вполне комфортно когда 56 я чувствую себя слоненком.
Стараюсь следить за питанием (спортом не занимаюсь некогда) разве что имею велосипед rozetka.com.ua/bicycles/c83884/ и изредка на нем езжу...
Так что важно не то какой рост и вес, а как вы себя оцениваете, как себя в нем чувствуете.
olumkin вне форума   Ответить с цитированием