|
Курс массажа - это десять сеансов, не меньше. Но и не больше. Перерывы между сеансами желательно не делать; каждый день массаж. Лучше вечером, а то после сеанса люди становятся недееспособными, засыпают. Одна Надина бабулька после утреннего массажа проспала целый день до вечера. Следующий курс следует начинать не раньше, чем через полтора месяца.
Сам массажист обычно обходится без массажа, как сапожник - без сапог. Сделать массаж, скажем, спины самому себе, согласитесь, трудно. Ну а в случае острой необходимости приходится обращаться к коллегам. Хотя, как правило, времени на лечебный курс не остается, так массажист загружен работой.
Для того чтобы делать массаж, надо знать анатомию - где какая мышца и как ее надо разминать, а где ничего трогать нельзя, потому что рядом расположены лимфатические узлы или артерии.
Пальцы человека не заменит ничто. Электрические массажеры можно использовать в основном для того, чтобы расслабиться. А вообще многие массажисты настоятельно рекомендуют своим пациентам аппликатор Кузнецова для самомассажа: дешево и сердито.
|