Наталья,совершенно с Вами согласна!Подписываюсь под каждым словом.По Вашему совету сегодня ходила меняя темп.3-шку прошла.Нагрузка чувствуется.Дальше буду смотреть как будет вести себя спина,если нормально то буду увеличивать расстояние.
__________________
Не пытайтесь понять женщину с полуслова,ни одна женщина на полуслове неостанавливается...
|