А я вообще никогда много не ела, просто мало двигаюсь,т.к. работа сидячая и встать в туалет порой не всегда получается. Стараюсь заниматься спортом через день или каждый день, но все равно без диет не получается у меня ничего. И с диетами тоже постоянно не будешь
|