[ИскРА]

Сообщение от MsMarina

Много работаю за компом. под вечер слезы градом и глаза, как у мышки. Что делать?

Стараться делать хоть незначительные, но перерывы в работе. Плюс прием витаминов для глаз. Мне очень нравятся по действию доппельгерц с лютеином и черникой.

Добавлено через 56 секунд

Сообщение от Марголя

Я периодически капаю искусственную слезу, когда чувствую, что глаза уже не выдерживают.
В теории, надо перерывы в работе делать, жалеть свои глазки, но разве мы так делаем(((

Я раньше тоже так капала, но прием витаминов дает более действенную и длительную помощь.

Добавлено через 54 секунды

Сообщение от Milawa

Почаще давать отдых глазам. На них же нагрузка идет, излучение. Тут никакие глаза не выдержат.

Это да, синий спектр еще никому пользы не приносил. Плюс когда много работаешь.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от MsMarina

Это так капли называются? Как долго их надо капать? Они лечат или что?

Нет, капли увлажняют глаза, не более того.

Сообщение от MsMarina

Легко сказать, но трудно сделать. Работа у меня такая, что я могу сделать?((( А если отдыхать, то ничего не успею.

Очень Вас понимаю, но хотя бы раз в час по 2-3 минуты давайте отдыхать глазам.