Виктория здравствуйте! Хочу бросить курить и одновременно очень боюсь этого.Сейчас читаю книгу Аллана Карра .Для себя выяснила, что имееться несколько страхов, и главные : боязнь поправиться ( у меня с этим проблемы), боязнь депрессии и нервного раздражения.Может что то посоветуете?
__________________
Когда хочешь-ищешь возможности, когда не хочешь-ищешь причины...
|