Плети огурцов, это наверное здорово, но я сторонник медикаментозной медицины. Хотя, по-моему ничего не помогает, надо просто пережить гормональную перестройку организма, облегчая себе жизнь тем, что вам обычно помогает, отвары, йога, таблетки - кому что, просто терпим и ждем когда закончится этот тяжелый период