[feiiasa]

Если пить травяные чаи rozetka.com.ua/chai/c4625004/tip-chaya=travyanoy-chay/ перед сном это не навредит, а наоборот поможет успокоится нервной системе и засыпать, по идее, должно стать проще. Попробуйте, вдруг поможет.