|
Табачный дым содержит ряд биологически активных веществ, однако основным действующим началом дыма на организм является никотин — сильный нейротропный (оказывающий преимущественное влияние на нервную систему) яд, к которому и привыкает человек. Привыканию также способствует ритуал курения: разминание сигареты, определенная манера вдыхания дыма, держание сигареты. Курение распространено еще и потому, что многие считают его, несомненно, более безвредным, чем употребление алкоголя. Действительно, выкурив сигарету, человек обычно не совершает никаких антиобщественных действий, однако, выкуривая в день 10-20 сигарет, он медленно, но систематически разрушает свое здоровье. Некоторые мужчины и женщины оправдывают курение желанием похудеть. Курение и в самом деле иногда ведет к похуданию, но это связано с тем, что никотин отрицательно действует на обменные процессы и ухудшает аппетит. Поэтому курение нельзя считать целесообразным способом снижения массы тела. Есть более эффективные и безопасные методы. Это в первую очередь ограничение количества потребляемой пищи и занятия физической культурой.
Токсическое действие никотина в основном проявляется на функции центральной нервной системы. У курильщиков постепенно ослабевает память, расшатывается нервная система, наступает неврастения. Курение также неблагоприятно воздействует на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, вызывая спазмы сосудов сердца, повышение артериального давления, учащение пульса, такое заболевание сосудов, как облитерирующий эндартериит. У курильщиков значительно чаще встречается рак легкого. Особенно велико отрицательное действие курения на неокрепший, растущий организм подростка.
К сожалению, и многие женщины имеют пристрастие к курению. Достаточно сказать, что, по данным мировой литературы, в настоящее время курит более 25 миллионов женщин земного шара. Женственность — основная черта женщины, отличающая ее от мужчины. Только женщине, ей одной, присущи грация, очарование, красота, нежность, хрупкость. Только ей природа дала великую привилегию, недоступную мужчинам,— дарить новую жизнь. Поэтому курение не украшает женщину, а, наоборот, делает ее грубой, неприятной для окружающих, снижает к ней половое влечение мужчины.
|