|
Система «Минус 60». Как питаться?Янеслучайно написала— «как нужно есть», ане«что нужно есть». Деловтом, что если вырешили руководствоваться моей системой, товам ниотчего непридется отказываться. Однако, прежде всего, вам придется«исправить ошибки» всистеме своего питания. Что яимею ввиду?
1. Вы обязательно должны завтракать,
чтобы своевременно активизировать обменные процессы ворганизме. Необязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаныхсухариков ссыром ичаем/кофе/соком.
__________________
Боже, дай мудрости - чтобы понять мужчину! Дай любви - чтобы прощать его! Терпения - чтобы выдержать его характер! Сил,заметь, не прошу - а то убью его нахрен!
|